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(새로운 주차 시작~ 신규 참여자 모집!) '예술하는 습관' 미라클모닝~!

2021-03-03 17:20 조회수 : 517
안녕하세요, 학생상담센터입니다.

참여자들의 좋은 반응을 얻고 있는 미라클모닝 신규 참여자를 모집합니다!
새로운 습관과 의미있는 시간을 만들고 싶은 학생들은 바로 신청해주세요^^

처음부터 참여하지 않았는데 괜찮을까?
아침에 못 일어나서 늦으면 어떡하지?
매일매일 못 할 수도 있는데 괜찮을까?


지금 드는 생각과 걱정들, 그게 무엇이든 모두 다 괜찮습니다.^^
지금부터 시작해도, 아침에 좀 늦게 참여해도, 중간에 좀 빠져도 모두 다 OK!

오랜 고민보다 행동이 필요한 순간이 있다면, 바로 지금입니다.^^
같이 해요, 우리!


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코로나-19로 사람들 만나기도 쉽지 않고,
비대면 수업으로 친구들 보기도 쉽지 않은데요,
이럴수록 내 생활은 불규직해지고, 때로는 엉망인 것 같은 마음이 들기도 합니다.

일상이 무너지는 느낌을 받을때, 우리 마음은 불안해지기 마련인데요.
이런 때일수록 규칙적이고 예측가능한 생활 리듬이 중요합니다.

생활에 변화가 필요한 당신, '미라클모닝'에 초대합니다.
우리 같이 '미라클 모닝' 해 보아요~^^
함께하면, 우리도, 할 수 있습니다!


** 미라클 모닝이란?
이른 아침에 일어나 독서·운동 등 자기계발을 하는 것을 뜻한다. 미라클 모닝을 통해 하는 일은 각자 다르지만,
본격적인 일과가 시작되기 2~3시간 전에 일어나 자신의 생활 습관(루틴)을 행하는 것은 같다.
주로 새벽 4~6시 사이에 미라클 모닝을 하는 것은
구의 방해도 받지 않고 자기만의 시간을 보낼 수 있기 때문이다. (출처: 시사상식사전, pmg 지식엔진연구소)

▣ 프로그램 내용
- 일정: 3월 10일~3월 31일(총 3주간)
- 시간: 평일(월~금) 새벽 5시~7시 (온라인 팀즈)

▣ 참여 안내
▶ 신청: 구글폼 링크 또는 포스터 QR코드 (링크: https://forms.gle/h3b9zLtfzBeL7f3N7)
매일 참여하지 않아도, 꼭 시간 맞춰 들어오지 않아도 괜찮습니다.
    완벽하진 않아도 완주하는 것이 중요하니까요!





기타 궁금한 사항은 아래 연락처로 문의 주세요~
- 전화: 031-639-4487
- 이메일: counsel@ck.ac.kr
- 인스타: @ck_counsel

감사합니다!