안녕하세요. 학생상담센터입니다.

요즘 과제도 많고, 시험준비도 해야 하고 낮과 밤이 뒤바뀐 날들이 많지요?
잠을 푹 못자고 늘 피곤한 당신을 위해 준비했습니다!

잠을 이해하고 숙면을 취할 수 있는 여러가지 이완법에 대해서 배울 수 있는 시간입니다.
특강은 이완과 휴식에 적합한 장소에서 들어주세요~ 듣다가 잠이 들 수 있습니다!

▣ 프로그램 내용
   - 일정: 4월 27일(수) 저녁 7시~9시 (온라인 줌)
   - 주제: 잠에 대한 이해, 이완 요가 배우기 등

▣ 참여 안내
▶ 신청: https://forms.gle/mZZNDRkPyZkN8BS3A
▶ 프로그램 시작전, 출석확인 진행됩니다.
▶ 기숙사생의 경우, 상점 부여됩니다. (아래 조건 모두 충족시, 총 2점 지급됨. 프로그램 종료후, 일괄 지급/1-2주 소요)
    ① 출석 확인 ② 만족도 조사 참여



감사합니다.  (문의: 031-639-4487/ @ck_counsel / counsel@ck.ac.kr)